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1、素拓活動(dòng)即素質(zhì)拓展訓(xùn)練,是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的,兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育,它以運(yùn)動(dòng)為依托,以培訓(xùn)為方式,以感悟?yàn)槟康?。它與傳統(tǒng)的知識(shí)培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比,少了一些說(shuō)教和灌輸,多了一些運(yùn)動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟。
2、拓展訓(xùn)練能使青少年學(xué)生激發(fā)個(gè)人潛能,培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志,提高溝通交流的主動(dòng)性和技巧性,樹(shù)立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神,極大增強(qiáng)合作意識(shí),從而達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。因此,這種培訓(xùn)方式成為學(xué)生學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)社會(huì)教育、形成正確的人際、情感和社會(huì)性價(jià)值觀等教育目標(biāo)的一個(gè)重要途徑,是青少年學(xué)生素質(zhì)教育中不可缺少的一項(xiàng)。